Tredici maniere di guardare un merlo

Ieri sera, parcheggiata l’auto, stavamo tornando a casa a mezzanotte (che è un’ora piuttosto comune per coloro che sono abituati a frequentare un corso in un Dojo), quando, all’improvviso, il fischio di un merlo ha squarciato il velo del silenzio nella notte. Una specie di inattesa poesia , ipnotica, modulata, che ci ha costretti a […]

Proteggere il proprio corpo è importante quanto proteggere i propri dati personali

Da sempre si è data molta importanza alla protezione della persona, intesa come corpo, dagli attacchi fisici di un ipotetico avversario. Molti hanno dedicato e dedicano tuttora molte ore al potenziamento muscolare e allo studio di tecniche di difesa. La maggior parte di questi soggetti però non ha mai avuto (e forse mai avrà) un […]

Intensive training – Un tuffo nel mondo dei professionisti.

Alcune settimane fa il nostro Dojo ha organizzato un intensive training, un allenamento intensivo. In altre parole, una giornata in cui sono state programmate tre lezioni: la prima al mattino presto, la seconda all’ora di pranzo e la terza alla solita ora in cui siamo abituati ad allenarci la sera. Un totale di cinque ore abbondanti […]

Intensive training: diving in the “pro” ocean

Some weeks ago our Dojo organized an intensive training. That is, a day in which three classes were scheduled: the first in the early morning, the second at lunch-time and the third at the usual time we are accustomed to train in the evening. A total of five hours of training, tasting the flavor of being […]